Estamos entrando, no que para muitos é a estação mais bonita, a primavera.

Florida, com temperaturas amenas, a primavera encanta com a beleza da vegetação, mas isso não significa que devemos deixar de nos preocuparmos com a qualidade do ar.

As alergias e doenças relacionadas à boca, nariz e olhos são as mais comuns nessa época do ano. Isso acontece porque as flores liberam muitas substâncias alergênicas no ar que provocam irritação e alergias no sistema respiratório.

Rinite, asma e conjuntivite alérgica são as doenças mais comuns na primavera, mas com alguns cuidados, é possível evitá-las.

– Lave bem as mãos: isso evita que você transfira microorganismos para os olhos, nariz e boca, e também evita que você se contamine com doenças virais que são altamente transmissíveis.

– Tome bastante água: se hidratar ajuda a evitar o ressecamento das vias respiratórias, como as mucosas nasais, por exemplo. Consequentemente, também diminui o incômodo com o tempo seco e a baixa umidade do ar. 

– Cuidado com a baixa umidade no ar: se você mora em lugares muito secos, usar um umidificador de ar é importante. Ele vai ajudar a aumentar a umidade do ar e ajudar a respirar melhor. Mas o recomendado é utilizar no máximo 4 horas por dia, para não umidificar demais o ambiente e favorecer o acúmulo de mofo e ácaros.

– Mantenha os ambientes ventilados: deixar o ar circular no ambiente evita o acúmulo de ácaros, mofo e outros agentes alérgenos. Dessa forma, é possível evitar doenças respiratórias e alergias.

Se os ambientes forem sem janelas ou com dificuldades na circulação de ar, considere a instalação de um sistema de ventilação para garantir a renovação adequada do ar. A S&P Brasil Ventilação possui boas opções para você garantir uma boa qualidade do ar.

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Tomando esse cuidados você evita doenças e garante qualidade de vida para vocês e as pessoas que os cercam.